O salud mental s presentamos la guía del proyecto “TE TOCA A TI: Redes de apoyo entre mujeres en salud mental”, una propuesta formativa en la que nos reunimos mujeres con interés en repensar y compartir de manera colectiva las razones, motivos o fundamentos que encontramos con demasiada frecuencia detrás de nuestros malestares emocionales, problemas de salud mental o discapacidades.
Este espacio de encuentro tiene por objetivo la reflexión conjunta y el abordaje general de aspectos tan importantes como el género en salud mental, el autocuidado, las diversas violencias que nos rodean y el empoderamiento de las mujeres tan necesario para sentirnos protagonistas del cambio social que reduce desigualdades y violencias.
El interés principal de esta guía es facilitaros un material de reflexión e intercambio que pueda acompañaros para crear redes de apoyo entre mujeres, redes de cuidados y de compartir nuevos caminos que nos ayuden a romper barreras, sufrimientos, estigmas y discriminaciones.
